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Kursangebote / Kursdetails

Workshop online:Stressmanagement

Was ist Stress?
In diesem Workshop geht es sowohl um die stressverursachenden Faktoren, als auch um
auftretende mögliche Symptome und Krankheitsverläufe bis hin zu einem Burnout.
Präventive Maßnahmen werden aufgezeigt. Eine Entspannungsübung schließt den Workshop ab.

Dieser Workshop ist nicht nur für Berufstätige geeignet, sondern für Jedermann! Die
Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt. Der Workshop dauert 3 Unterrichtseinheiten.

Buchbar sind auch in den darauffolgenden 2 Wochen jeweils 2 Unterrichtseinheiten pro Woche, diese Entspannungsübung separat anzubieten, um sie mit den Teilnehmern zu wiederholen. Dadurch würden sie in die Lage versetzt, diese Übungen - bei Bedarf - selbständig durchzuführen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2125E901

Beginn: Do., 24.06.2021, 19:30 - 21:45 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Kath. FamZ. St. Mariä Geburt, Platanenweg 6, Lohmar-Heide

Gebühr: 0,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
24.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:45 Uhr
Ort
Platanenweg 6, Kath. FamZ. St. Mariä Geburt, Platanenweg 6, Lohmar-Heide


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