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Die Bildungsakademie des DRK Rhein-Sieg

Die Bildungsakademie des DRK Rhein-Sieg e. V. ist eine Bildungseinrichtung in Anerkennung. Das Angebot umfasst Kurse in allen Bildungsbereichen, um Menschen auf dem Weg des »lebenslangen Lernens« zu begleiten. 

Die Bildungsakademie ergänzt das Programm unseres Familienbildungswerkes mit Lehrveranstaltungen zu Themen wie nachhaltige Entwicklung und interkulturelle Kompetenzen. Hinzu kommen Angebote zur Stärkung der Gesundheit mit Kursen zur Bewegung, Entspannung und Ernährung.

Wir bieten aktuell Veranstaltungen und Kurse im Bereich der beruflichen, politischen, kulturellen und allgemeinen Bildung an. Unser Ziel ist es, das Lehrprogramm der Erwachsenenbildung professionell und auf einem hohen Standard weiter auszubauen und neue - auch digitale - Zugänge zu einem breiten und vielfältigen Bildungsangebot zu ermöglichen.

Bei all unseren Kursen orientieren wir uns an den Grundsätzen der Rot-Kreuz-Bewegung: Unabhängig von Nationalität, Rasse, Religion oder Geschlecht basiert unsere Grundhaltung auf Akzeptanz, Toleranz und Wertschätzung. Dazu tragen auch unsere qualifizierten und erfahrenen Kursleitungen bei.

Dank der vielen kooperierenden Familienzentren finden Sie uns in zahlreichen Kommunen des Rhein-Sieg-Kreises.

Kontakt


Bildungsakademie

Telefon 02241 5969 7970
E-Mail


Veranstaltungskalender

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Februar 2026

Kurs-Highlights

Kursangebote / Kurshighlights

Die nächsten Kurse

Kursangebote / Kursdetails

Selbstsicherheitstraining für Mädchen von 14 bis 18 Jahren

Sicherheitstraining für Mädchen von 14 bis 18 Jahren
Der Kurs bereitet Dich mit viel Spaß und Empowerment auf schwierige Situationen vor. Du lernst, Grenzüberschreitungen frühzeitig zu erkennen und darauf zu reagieren.
Du kannst ganz viel ausprobieren rund um die Themen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Wir machen Stimmübungen, beobachten unsere Körpersprache, schlüpfen in unterschiedliche Rollen, bewegen uns viel, testen unsere Schlagkraft, lernen Schock- und Befreiungstechniken und tauschen uns immer wieder in lockerer und vertraulicher Runde aus. Am Ende des Kurses gehst Du gestärkt und stolz Deinen Weg – mit einem imaginären Rucksack voll neuer Techniken, Erkenntnissen und Erfahrungen in einer geschützten kleinen Gruppe.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2625E990F

Beginn: Mi., 01.04.2026, 10:00 - 15:00 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Katholisches Pfarrzentrum Lohmar, Kirchstr. 26, 53797 Lohmar

Gebühr: 0,00 € (inkl. MwSt.)

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

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