Zumba ist ein Tanz-Fitness-Workout und verbindet Training, Entertainment und Kultur.
In der Gruppe verbindet sich das Training mit Spaß und Sie können dem Rhythmus der Musik folgen. Es ist egal, welches Alter oder Fitnessniveau Sie haben, jeder kann sofort mitmachen! Mit der Zeit prägen sich die Schrittfolgen ein und Sie merken schnell, wie sich Ihre Fitness verbessert.
Der Kurs ist ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitsbildung, Er bringt den ganzen Körper in Schwung und steuert damit dem allgemeinen Bewegungsmangel entgegen. So können Sie Ihre allgemeine Gesundheit verbessern und ausgeglichener und entspannter in den Alltag gehen.

Auf unserer Internetseite www.drk-familienbildung.de finden Sie die passenden Kurse. Sie können uns auch anrufen oder uns eine Mail schreiben. Dann erhalten Sie ein unverbindliches Angebot.

Status:

Kursnr.: 2524A002B

Beginn: Di., 14.01.2025, 20:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 13

Kursort: DRK Familienbildung, Zeughausstr. 3, 53721 Siegburg, Raum "Saal"

Gebühr: 78,00 € (inkl. MwSt.)